モロヘイヤ納豆

うずら卵と七味でおいしさアップ

調理時間
10分
エネルギー
82kcal
塩分
1.3g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

1わ

1パック

1個

少々

つくり方

  1. モロヘイヤは葉をつみ、さっとゆでてざるに上げ、細かく刻む。
  2. 納豆はしょうゆ、みりんと(1)を加えて軽く混ぜ、器に盛りつけてうずらの卵を割ってのせ、七味唐辛子をふる。