きゅうりのたたき

赤唐辛子の辛みを効かせて

調理時間
10分
エネルギー
37kcal
塩分
0.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

2本

(A)

小さじ1

1/2本分

つくり方

  1. きゅうりは麺棒などでたたき、食べやすい長さに切る。
  2. ビニール袋に(A)と(1)を入れて空気を抜き、5分ほどおく。