豆乳のまろやかな味わい
- 調理時間
- 20分
- エネルギー
- 363kcal
- 塩分
- 2.4g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- 鍋に（Ａ）を入れる。
- 鶏肉は余分な脂を取り除き、ぶつ切りにする。キャベツはザク切り、しいたけは軸を切って２等分、ねぎは斜め１ｃｍ幅に切る。
- （１）に（２）の鶏肉を入れて中火にかけ、煮立ったら弱火にして２分煮る。
- しいたけ、ねぎ、キャベツを順に入れて３分ほど煮る。ぽんずをつけて食べる。
豆乳鶏鍋
