写真:たこの混ぜご飯

香りとうま味の混ぜご飯

調理時間
10分
エネルギー
398kcal
塩分
1.7g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

150g

4個

5枚

300g

(A)

少々

つくり方

  1. たこはぶつ切りにして(A)をまぶす。
  2. プチトマトは4等分、青じそは手でちぎる。
  3. ご飯に(1)、(2)を混ぜて器に盛りつける。