スモークサーモンとクリームチーズのTEMAKI

スモークサーモンとクリームチーズのTEMAKI

定番の具材をブリトー風のおしゃれなTEMAKIスタイルで!

調理時間
25分
エネルギー
430kcal
塩分
3g
たんぱく質
14.1g
脂質
15.6g
食物繊維
3.3g
糖質
55.6g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • きゅうり
    1/4本
  • 紫キャベツ
    1/4枚
  • 紅芯大根
    30g
  • クリームチーズ
    60g
  • サニーレタス
    1/2枚
  • ご飯
    300g
  • すし酢(市販品)
    大さじ2
  • のり
    2枚
  • スモークサーモン
    4枚
  • マヨネーズ
    小さじ2
  • 小さじ2

つくり方

  1. 1

    きゅうり、紫キャベツ、紅芯大根はせん切りにする。クリームチーズは棒状に切り、サニーレタスは半分にちぎる。

  2. 2

    ご飯にすし酢を加えて酢飯をつくる。

  3. 3

    巻きすにワックスペーパーをのせ、のりを置き、半量の酢飯を広げる。サニーレタスとサーモンを置いてマヨネーズをぬる。具材(きゅうり、紫キャベツ、紅芯大根、クリームチーズ)を並べて端から巻く。同じものを2本つくり、食べやすい大きさに切って器に盛り、しょうゆを添える。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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