豆腐と枝豆のくず煮
枝豆と豆腐のやさしい味わいが魅力
| 10分 | 131kcal | 0.7g |
| ※ | エネルギー・塩分は1人分です。 |
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10分
131kcal
0.7g
※エネルギー・塩分は1人分です。
| 1. | 豆腐はさっと熱湯に通し、縦半分に切ってから1cmの厚さに切る。 |
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| 2. | 枝豆は塩少々を入れた熱湯でゆで、さやから出し、薄皮もむく。 |
| 3. | 鍋に(A)を煮立て、(1)を入れ、煮立ったら、(2)を加えて温める程度に煮、水溶き片栗粉を回してとろみをつける。 |
| 4. | 器に(3)を汁ごとたっぷり盛る。 |
料理・キッコーマン
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