肉巻きおにぎり
ピクルスとごまが牛肉のうまみを引き立てる
 | 20分 |  | 559kcal |  | 2.4g |
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| ※ | エネルギー・塩分は1人分です。 |
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20分
559kcal
2.4g
※エネルギー・塩分は1人分です。
作り方
| 1. | 牛肉は(Ａ)で下味をつける。 |
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| 2. | ピクルスは粗みじん切りにする。白ごまは炒っておく。 |
| 3. | ご飯に(２)を混ぜ、１２個のおにぎりを作り、(１)で包む。 |
| 4. | 小鍋に(Ｂ)を入れて少し煮詰め、たれを作る。 |
| 5. | オーブンシートを敷いた天板に、(３)をのせる。 |
| 6. | ２００℃のオーブンで１０分くらい焼く。途中でたれをはけで塗りながら焼く。 |
料理・キッコーマンKCC 料理コーディネート・キムアヤン 撮影・三浦康史（クラッカースタジオ)
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