コーンスクランブルエッグ【朝ごはんで人気】

コーンスクランブルエッグ【朝ごはんで人気】

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調理時間
10分
エネルギー
377kcal
塩分
2.0g
たんぱく質
18.3g
脂質
31.4g
食物繊維
1.3g
糖質
6.0g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(1人分)

(A)
  • 牛乳
    大さじ1
  • 少々
  • 白こしょう
    少々

つくり方

  1. 1

    卵は(A)を加えて溶きほぐし、ホールコーンの汁気をきって加え、混ぜる。

  2. 2

    フライパンにバターを入れて弱火にかけ、バターが全体にまわったら(1)を入れて手早くかき混ぜながら半熟程度に炒り上げる。

  3. 3

    カリカリに焼いたベーコンを添え、トマトケチャップをかけ、レタスを添える。

  • 料理 キッコーマンKCC
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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