オニオングラタンスープ

オニオングラタンスープ

炒めた玉ねぎが甘くてうま味たっぷり

調理時間
120分
エネルギー
247kcal
塩分
1.8g
たんぱく質
9.3g
脂質
16.7g
食物繊維
3g
糖質
15.8g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(4人分)

  • 玉ねぎ
    4個
  • ローリエ
    1枚
  • 洋風スープの素(固形)
    1個分
  • にんにく(すりおろし)
    1片分
  • 大さじ2
  • バター
    少々
  • フランスパン(厚さ5mm)
    2枚
  • グリエールチーズ
    100g
  • パセリ(みじん切り)
    少々
(A)

つくり方

  1. 1

    玉ねぎは縦半分に切り、芯を切る。切り口を下にして、繊維にそってできるだけ薄く切る。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを熱し、(1)を炒める。初めは強火で水分をとばし、あとは弱火であめ色になるまで40~50分炒める。

  3. 3

    湯5カップを注ぎ入れ、ローリエ、砕いた洋風スープの素、にんにくのすりおろしも加える。アクを取り除きながら弱火で約10分煮て、(A)で味を調える。

  4. 4

    器にバター少々をぬって(3)を入れ、5mm厚さのフランスパンを2枚ずつ浮かべ、グリエールチーズ1人分25gをのせる。

  5. 5

    高温(230~240℃)のオーブンでチーズが溶けて焼き色がつくまで15分焼く。パセリのみじん切り少々をちらす。

  • 料理 滝沢真理
  • 撮影 渡邉文彦
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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