ゆで白菜とたこのドレッシング和え

うまみのあるたこと甘味のある白菜がいい相性

調理時間
10分
エネルギー
176kcal
塩分
1.5g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

200g

70g

(A)ドレッシング

大さじ1

大さじ2

少々

つくり方

  1. 白菜は1枚ずつはがし、沸騰した湯でゆでてざるに取って冷まし、長さ4cm、幅1cmぐらいに切って水気をきる。
  2. たこは薄切りにする。
  3. ボウルに(A)を合わせてドレッシングをつくる。
  4. (3)に(1)、(2)を加えて和え、器に盛りつける。