写真:切り干し大根の胡麻しそサラダ

やさしいおいしさのサラダ

調理時間
10分+
エネルギー
78kcal
塩分
0.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 調理時間には切り干し大根をもどす時間は含まれません。

材料(2人分)

10g

2枚

1/2本

4枚

2枚

(A)

小さじ1

小さじ1/2

大さじ1

つくり方

  1. 切り干し大根は水に20分ほどつけてもどし、水気をしっかりと切る。ハム、きゅうりはせん切りにする。
  2. (1)と(A)を混ぜ合わせる。
  3. 器にサラダ菜を敷き、(2)を盛りつけ、せん切りにした青じそをちらす。