写真:豆もやしの簡単ナムル

豆もやしをレンジで簡単に仕上げる

調理時間
10分
エネルギー
121kcal
塩分
1.2g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

1袋

適量

(A)

小さじ1

大さじ3

つくり方

  1. 耐熱容器に豆もやしを入れ、水1/4カップを入れ、ラップをして電子レンジ(600W)で約2分加熱し、水気をよくきる。
  2. ボウルに(A)を合わせ、(1)を加えて混ぜ、器に盛りつけて白ごまをちらす。