トマトときゅうりのだし浅漬け(山本ゆりさん)

トマトときゅうりのだし浅漬け(山本ゆりさん)

定番のお野菜をだしでさっと漬けるだけ!手軽にできる副菜

調理時間
5分
エネルギー
56kcal
塩分
0.9g
たんぱく質
2.3g
脂質
2.6g
食物繊維
1.9g
糖質
5.6g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は、すりごまを大さじ1使用した場合の値です。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    キャベツはザク切りにする。トマトは2cm角に切る。きゅうりはピーラーで縞目に皮をむき、薄めの乱切りにする。

  2. 2

    ポリ袋にキャベツときゅうりを入れて、だししょうゆの半量を入れてもむ。トマトを加え、残りのだししょうゆを加え3分程おく。

  3. 3

    器に盛りつけ、すりごま(白)をふる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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