やきとり缶で 鴨南蛮風HOTつゆ

やきとり缶で 鴨南蛮風HOTつゆ

常備食材とレンジでできる、絶品つゆ!

調理時間
5分
エネルギー
69kcal
塩分
2.9g
たんぱく質
5.8g
脂質
2.2g
食物繊維
0.0g
糖質
6.8g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 電子レンジの加熱時間は目安です。適宜ご調整下さい。栄養計算値はつゆを60%摂取とした場合の値です。焼き鳥缶の栄養計算値は8訂の数値を引用しています。

材料(2人分)

  • 七味唐辛子
    適宜
(A)

つくり方

  1. 1

    耐熱容器に(A)を入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で2分30秒程加熱する。

  2. 2

    器に盛り、七味唐辛子をふる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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