ソーセージと卵のカレー豆乳ドリア

ソーセージと卵のカレー豆乳ドリア

食欲を刺激するカレーの風味と、豆乳のまろやかさがベストマッチ

調理時間
20分
エネルギー
577kcal
塩分
2.5g
たんぱく質
21.9g
脂質
34.6g
食物繊維
2.8g
糖質
47.2g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(4人分)

  • ウインナソーセージ
    10本(約200g)
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • ゆで卵
    3個
  • バター
    30g
  • 小さじ1/2
  • 洋風スープの素(顆粒)
    小さじ1
  • カレー粉
    小さじ2
  • 大さじ1
  • 小麦粉
    大さじ2
  • 2と1/2カップ
  • ご飯(温かいもの)
    400g
  • ピザ用チーズ
    50g
(A)サクサクパン粉
  • バター
    約5g
  • パン粉
    大さじ4

つくり方

  1. 1

    ソーセージは1cm幅の輪切りにする。玉ねぎは縦に薄切りにする。ゆで卵は殻をむき、5mm厚さの輪切りにする。

  2. 2

    サクサクパン粉を作る。直径26cmのフライパンに(A)のバターを中火で溶かし、パン粉を加えて弱火にする。きつね色なるまで3分程炒めて取り出す。

  3. 3

    フライパンの汚れをさっと拭き、バターを中火で熱する。玉ねぎを加えて3分程炒め、しんなりしたらソーセージを加えてさっと炒め、塩と洋風スープの素、カレー粉、酒を加えて炒め合わせる。

  4. 4

    小麦粉をふり入れ、粉っぽさがなくなるまで炒める。豆乳を4回に分けて加え、そのつどよく混ぜる。とろみがついたらご飯を加えてひと混ぜし、具がところどころ見えるように引き出す。

  5. 5

    ゆで卵とピザ用チーズを順に全体にのせ、ふたをして3分程蒸し焼きにする。火を止めて、(2)のサクサクパン粉を散らす。

  • 料理 高山かづえ
  • 料理コーディネート しのざき たかこ
  • 撮影 澤木央子
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

卵を使ったそのほかのレシピ

豆乳・豆乳飲料を使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信