ピリ辛ツナマヨ(八代目儀兵衛)

ピリ辛ツナマヨ(八代目儀兵衛)

いつものツナマヨが本つゆを少し入れるだけで、奥深い味にまとまります

調理時間
10分
エネルギー
130kcal
塩分
1.0g
たんぱく質
4.4g
脂質
12.2g
食物繊維
0.0g
糖質
1.6g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は3人分とした場合の値です。

材料(2~3人分)

つくり方

  1. 1

    ツナは油を切り、フライパンに入れて軽く炒める。

  2. 2

    マヨネーズ、本つゆ、好みで七味を入れてかき混ぜる。
    ※おにぎりの具としてもおいしくお召し上がりいただけます。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

ツナ缶を使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信