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しらたきのたらこあえ

しらたきのたらこあえ

たらこの風味でご飯がすすむ味わいに

調理時間15分 エネルギー48kcal 塩分1.7g
エネルギー・塩分は1人分です。

調理時間 15分
エネルギー 48kcal
塩分 1.7g

※エネルギー・塩分は1人分です。

材料(4人分)

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1袋
1/2腹
大さじ1
3~4本
(A)  
大さじ1
大さじ1

作り方

1.しらたきは食べやすく切り、ゆでる。
2.たらこは皮を取り除き、酒を混ぜる。
3.フライパンでしらたきをから炒りし、(A)で調味する。(2)をからませ、火をとめて、小口切りにしたあさつきを散らす。

料理・キッコーマンKCC 料理コーディネート・キムアヤン 撮影・山本梨絵(クラッカースタジオ)

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