しいたけステーキ
酒の肴にもおすすめ。肉厚のしいたけを選びましょう
 | 10分 |  | 117kcal |  | 1.3g |
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| ※ | エネルギー・塩分は1人分です。 |
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10分
117kcal
1.3g
※エネルギー・塩分は1人分です。
作り方
| 1. | 生しいたけは石づきを切る。 |
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| 2. | パセリは粗くみじん切りにする。 |
| 3. | フライパンにオリーブオイルを熱し、（１）を両面焼き、しんなりしたらにんにくを入れてさっと炒める。 |
| 4. | （Ａ）を加えてからめ、（２）をふって器に盛る。 |
Check Point
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料理・田口成子 料理コーディネート・中島久枝 撮影・三浦康史（クラッカースタジオ)
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お家でつくる ハンバーガーの献立 ジューシーハンバーグに野菜を挟んで、やさしい味の和え物とポテトを添えて！
