鮭の和風テリーヌ

鮭の和風テリーヌ

生クリームを加えて風味豊かに

調理時間
20分
エネルギー
241kcal
塩分
1.5g
たんぱく質
25.4g
脂質
14.9g
食物繊維
0.2g
糖質
2.6g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • 生鮭(切り身・骨と皮を除いたもの)
    200g
  • 三つ葉
    10本
(A)

つくり方

  1. 1

    生鮭は骨と皮を除き、4等分する。

  2. 2

    三つ葉は1~2cm長さに切る。

  3. 3

    フードプロセッサーに(1)と(A)を入れて1分弱、なめらかになるまでまわす。

  4. 4

    (3)をボウルに取り出し、(2)を加え混ぜる。

  5. 5

    長さ40cmのアルミホイルに(4)を置き、水でぬらした手で、長さ20cm、太さ5cmの円筒形にする。アルミホイルでキャンディ包みにし、端をひねる。

  6. 6

    フライパンに熱湯を1cm深さに入れ、(5)を入れ、5分弱火で煮て、返してふたをして5分ほど蒸し煮する。

  7. 7

    両端を持って取り出し、粗熱が取れたら食べやすく切る。

  • 料理 武蔵裕子
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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