写真:大豆ときのこの炊き込みご飯

大豆のおいしさ、きのこの風味がたっぷり

調理時間
30分+
エネルギー
332kcal
塩分
1.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 調理時間に米を浸水させる時間は含まれません。

材料(4人分)

2合

1パック

100g

(A)

2カップ

つくり方

  1. 米はといで1時間ほど浸水させ、ざるに上げて水気をきる。
  2. まいたけは手で小さく裂く。
  3. 炊飯器に(1)と(A)を入れてさっと混ぜる。(2)と大豆を上にちらし、そのまま混ぜずに普通に炊く。