わかめときゅうりの和風サラダ

きゅうりの歯触りがおいしさの決め手

調理時間
15分
エネルギー
92kcal
塩分
1.0g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

70g

2本

1/4個

(A)

大さじ1

大さじ2

小さじ1

少々

料理・キッコーマンKCC 料理コーディネート・キムアヤン 撮影・山本梨絵(クラッカースタジオ)

つくり方

  1. わかめは水洗いしてさっとゆでて、冷水にとって絞り、食べやすくざく切りにする。
  2. きゅうりは長めの乱切りにし、玉ねぎはみじん切りにして水にさらして絞る。
  3. (A)をよく混ぜ、(1)、(2)を和える。