鮭のてり焼き 青のり風味

鮭のてり焼き 青のり風味

トースターで手軽に焼いて

調理時間
15分
エネルギー
95kcal
塩分
1.0g
たんぱく質
14.1g
脂質
2.5g
食物繊維
0.3g
糖質
3.8g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

(A)

つくり方

  1. 1

    鮭は食べやすく切り、バットに入れて(A)をまぶし5~10分おく。

  2. 2

    トースターの天板にオーブンシートを敷き、(1)をのせて、6~7分焼く。

  3. 3

    みりんを皮目にぬり、青のりをまぶして器に盛りつける。

  • 料理 栗山真由美
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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