写真:長芋となめこのわさび和え

わさびと焼きのりの風味が効いた小粋な一品

調理時間
10分
エネルギー
43kcal
塩分
0.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

20g

120g

少々

(A)

小さじ1/2

つくり方

  1. 長芋は皮をむいて2~3cm長さの細切りにする。なめこは1~2分ゆでてざるに上げておく。
  2. ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、(1)を和える。
  3. (2)を器に盛りつけ、のりをかける。