写真:はんぺん卵 チーズ風味

お弁当にも便利な変わり卵焼き

調理時間
10分
エネルギー
184kcal
塩分
1.5g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

2個

1枚

少々

(A)

小さじ2

小さじ2

つくり方

  1. 卵はざっとほぐし、(A)を加え混ぜる。
  2. はんぺんは1cm角に切る。
  3. (1)に(2)を加え、ざっと混ぜる。
  4. フライパンにサラダ油を熱し、(3)を流し入れ、蓋をして弱火で、卵に火が通るまで蒸し焼きにする。