写真:パンプキンチーズタルト

オードブルにもおすすめ

調理時間
40分
エネルギー
296kcal
塩分
0.8g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 材料は直径16cmのタルト型1台分です。
    パンプキンサラダのリメイクレシピです。

材料(4人分)

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1枚

300g

80g

1個

(A)

大さじ1/2

少々

つくり方

  1. 冷凍パイシートは伸ばせる程度に解凍し、2mm厚さに伸ばしてタルト形に敷き、フォークなどで底面に数箇所穴をあける。
  2. かぼちゃはところどころ皮をむき、4等分してラップに包み、電子レンジ(600W)で5~6分加熱して冷まし、粗めにつぶし冷ます。
  3. チーズは小さめの角切りにする。
  4. (2)、(3)、溶き卵、(A)を混ぜ合わせ、(1)に流し入れて平らにし、180度のオーブンで30分焼く。