写真:豆乳アボカドアイス

バナナも加えて濃厚なおいしさ

調理時間
10分+
エネルギー
93kcal
塩分
0.1g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 調理時間に冷蔵庫で冷やし固める時間は含まれません。

材料(2人分)

1個

1本

小さじ2

(A)

大さじ1と1/2

つくり方

  1. アボカドは半分に切り、種を取り、皮をむく。
  2. ボウルに(1)とバナナを入れ、レモン汁をふってつぶし、(A)も加えて混ぜる。
  3. ポリ袋に入れ、平らにして冷凍庫に入れて冷やし固める。
  4. 冷凍庫から出してしばらく室温におき、袋の上から混ぜ合わせ、ディッシャーで器に盛りつける。