玉ねぎと青じその無敵漬け

玉ねぎと青じその無敵漬け

香味野菜としょうゆが食欲を刺激する、リピート間違いなしの一品。

調理時間
15分+
エネルギー
24kcal
塩分
1.2g
たんぱく質
1.4g
脂質
0.1g
食物繊維
1.0g
糖質
4.2g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 調理時間に漬け込み時間は含まれません。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    玉ねぎは縦に幅5mmに切り、水に10分さらして、水けをよくきっておく。青じそはせん切りにする。

  2. 2

    (1)をポリ袋に入れしょうゆを加え、全体になじませて15分程漬ける。

  • 料理 長谷川あかり
  • 撮影 巣山サトル
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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