マッシュルームのチーズ焼き【ビタミンB2が摂れるサプリ副菜】

マッシュルームのチーズ焼き【ビタミンB2が摂れるサプリ副菜】

めんつゆのうま味で和洋折衷の絶妙なおいしさ!

調理時間
15分
エネルギー
63kcal
塩分
1.0g
たんぱく質
5.6g
脂質
4.1g
食物繊維
1.4g
糖質
1.5g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    マッシュルームの軸を取る。軸は粗く刻んで本つゆと混ぜておく。

  2. 2

    マッシュルームを返して置き、かさの内側に(1)の軸を詰め、耐熱皿にのせてチーズをちらす。

  3. 3

    オーブントースターでチーズが溶けるまで5分程焼く。

  • 料理 小田真規子
  • 撮影 高杉 純
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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