かにの和風サラダ

かにの和風サラダ

あっさりとしたドレッシングで

調理時間
10分
エネルギー
98kcal
塩分
1.1g
たんぱく質
6.2g
脂質
7.0g
食物繊維
0.9g
糖質
2.5g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • かに缶(小)
    1缶
  • 大根
    100g
  • 海藻ミックス
    適量
(A)しょうゆドレッシング

つくり方

  1. 1

    かに缶は骨を除き、粗くほぐす。

  2. 2

    大根はせん切り、海藻は塩抜きをし、食べやすく切る。

  3. 3

    (1)と(2)を(A)で和える。

  • 料理 葛西麗子
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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