| 1. |
にんにく、しょうが、玉ねぎはみじん切りにする。 |
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| 2. |
にがうりは縦半分に切って種とわたをスプーンでかき取り、少し厚めの半月切りにする。 |
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| 3. |
豆腐はペーパータオルで包んで軽く水きりをし、1.5cm角に切る。 |
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| 4. |
フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、(2)を入れてさっと炒め、取り出す。 |
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| 5. |
4のフライパンにサラダ油大さじ1/2、バターを入れ、玉ねぎを入れ、最初は強火で、そのあと弱火にしてきつね色になるまでじっくり炒める。 |
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| 6. |
にんにく、しょうがを加えて香りが立つまで炒め合わせたら、ひき肉を加えて、ポロポロになるまで炒め合わせる。 |
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| 7. |
(A)を加えて炒め、香りが立ったら(B)を加え、とろりとするまで煮る。 |
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| 8. |
(3)と(4)を加えてさっと煮て、全体がなじんだら味をみて塩、こしょうでととのえる。 |
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| 9. |
皿にご飯とともに盛りつける。 |
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