写真:まいたけと牛肉のしょうゆ炒め

相性のいいにんにくを効かせて

調理時間
10分
エネルギー
185kcal
塩分
1.2g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

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1パック

100g

1/2片

大さじ1

大さじ1

つくり方

  1. まいたけ、牛肉はそれぞれひと口大に切る。
  2. にんにくはみじん切りにする。
  3. フライパンにごま油を熱し、牛肉を炒める。色が変わったら、まいたけとにんにくを加え、炒め合わせる。
  4. (3)の鍋肌から、しょうゆ、酒をまわし入れ絡める。