写真:トマトとサニーレタスのごま風味サラダ

オイル少なめのドレッシングが決め手

調理時間
15分
エネルギー
70kcal
塩分
0.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(4人分)

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3個

4枚

大さじ1

(A)ドレッシング

小さじ1

大さじ2

大さじ1

小さじ1

つくり方

  1. トマトは2cm角のさいの目切りにする。サニーレタスはひと口大にちぎって冷水にさらし、水気をしっかりきる。
  2. (A)をよく混ぜてドレッシングをつくる。
  3. (1)を合わせて冷蔵庫で冷やし、食べる直前にドレッシングで和え、いりごまをちらす。