写真:野菜のスープ煮

野菜の味を生かして

調理時間
15分
エネルギー
68kcal
塩分
1.5g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

40g

1個

1/4本

1と1/2カップ

小さじ1/5

少々

つくり方

  1. レタスは3cm角、じゃがいもとにんじんは5mm厚さの半月切りにする。
  2. 鍋に(1)とかつおだし、しょうゆを加え、蓋をして野菜がやわらかくなるまで煮る。
  3. 最後に塩、こしょうで味を調え、器によそう。