写真:ぽんずドレッシングのグリーンサラダ

アボカドを主役に好みの野菜で

調理時間
10分
エネルギー
202kcal
塩分
0.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

1個

1/2パック

2枚

(A)ドレッシング

つくり方

  1. アボカドは皮と種を取ってくし形に切り、長さを半分にする。
  2. 貝割れ菜は根元を切り、長さを半分にする。レタスは2cm角くらいに切り、貝割れ菜とともに水にさらし、パリッとしたら水気をしっかりときる。
  3. (A)を混ぜ合わせて(1)、(2)と和える。