アボカドレタスサンド

フレッシュな野菜を挟んで

調理時間
10分
エネルギー
375kcal
塩分
1.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

4枚

小さじ2

小さじ1/4

2枚

1/2個

(A)

小さじ2

つくり方

  1. バターはやわらかくしてマスタードを混ぜ、食パンの片面に塗る。
  2. レタスはパンの大きさに合わせてたたむ。アボカドは種と皮を取って薄切りにする。
  3. (1)に(2)をのせて挟んで半分に切り、(A)を添える。