もやしと油揚げのナムル
材料（2～3人分）
つくり方
-
1
もやしは洗って水気をきり、耐熱容器に入れる。ラップをせずに電子レンジ（６００W）で４分加熱して粗熱をとり、水気を絞る。
-
2
フライパンに油揚げを入れ、両面がこんがりするまで中火で焼く。焼き色がついたら取り出し、１ｃｍ角に切る。
-
3
ボウルに（Ａ）を入れて混ぜ合わせ、（１）、（２）を加えて和える。
レシピをシェアする
- 料理 キッコーマンHC
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短＆簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。
レシピに使われている商品
関連レシピ・記事があります
タグから探す
もやしを使ったそのほかのレシピ
油揚げを使ったそのほかのレシピ
あなたが最近見たレシピ
ホームクッキング通信
