キッコーマン うちのごはん 白菜とねぎのみぞれ炒め 82g

販売終了

82g パウチ

2026年08月をもって販売を終了しました
野菜だけ(2種類使用)でメインのおかずが出来上がり、1食で1日に必要な野菜350gの1/2相当(175g)が摂れます。
白菜、長ねぎだけで8分でできる、野菜が主役のおそうざいの素です。
かつおだしベースのみぞれあんに、隠し味にほんのり柚子を加えています。オイル蒸し調理で野菜がふっくら、ジューシーに仕上がり、みぞれあんが食材に絡みます。
大根、しょうがの具材入り、2人前

基本情報

内容量 82g
容器 パウチ
希望小売価格 220円
開封前賞味期間 24ヵ月
  • ※価格に消費税は含まれておりません。
  • ※希望小売価格は、小売業の自主的な価格設定をなんら拘束するものではありません。

原材料名

野菜(大根(国産)、しょうが)、しょうゆ(大豆・小麦を含む)、砂糖、みりん、ゆず皮ペースト、食塩、かつお節エキス、野菜エキス、酵母エキス/増粘剤(加工でん粉、タマリンド)

アレルギー情報

該当するアレルギー特定原材料等 小麦、大豆
アレルギー特定原材料等の28品目 (まる印のついている食物アレルゲンが含まれます。)
えび
かに
くるみ
小麦まる
そば
卵
乳
落花生
アーモンド
あわび
いか
いくら
オレンジ
カシューナッツ
キウイフルーツ
牛肉
ごま
さけ
さば
大豆まる
鶏肉
バナナ
豚肉
マカダミアナッツ
もも
やまいも
りんご
ゼラチン
魚介類
ご確認ください
  1. 1弊社商品では、食品衛生法および食品表示法で表示が義務づけられている特定原材料8品目と、表示が推奨されている特定原材料に準ずるもの20品目計28品目のすべてについて表示対象としています。
  2. 2上記では28品目のアレルギー特定原材料等の名称を表記しています。実際の商品のラベルでは 食品衛生法および食品表示法の定める代替表記(例:豚肉→ポーク)にて表示している場合もあります。
  3. 3『魚介類』は、28品目のアレルギー特定原材料等ではありませんが、どの種類の魚が入っているか特定できない場合に食品衛生法および食品表示法で認められている表示です。
商品のリニューアル等により、お手元の商品と当ホームページでは、記載内容が異なる場合がございます。
召しあがる際には必ず商品の表示内容をご確認ください。

この商品を使ったレシピ

白菜とねぎのみぞれ炒め【1/2日分の野菜使用】(うちのごはん使用)

オイル蒸しにした野菜のうまみが引き立つ!ゆず香るみぞれ炒め

調理時間
10分
エネルギー
102kcal
塩分
1.3g
たんぱく質
2.1g
脂質
6.2g
食物繊維
3.1g
糖質
8.8g
野菜量
189.5g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。

材料(2人分)

  • 白菜
    1/8個(約350g)
  • ねぎ
    1/2本(約50g)
  • サラダ油
    大さじ1
  • キッコーマンうちのごはんVege 白菜とねぎのみぞれ炒め
    1袋

つくり方

  1. 1

    白菜は約4cm四方のそぎ切りにする。ねぎは1cm幅の斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を入れて広げ、白菜を入れ、ねぎをのせる。水大さじ2とそうざいの具を回しかける。

  3. 3

    ふたをして、弱めの中火で5分蒸し焼きにする。

  4. 4

    ふたを取り、強火で約3分、汁けがなくなるまで炒める。

れんこんとねぎのみぞれ炒め【1/2日分の野菜使用】(うちのごはん使用)

れんこんの食感とねぎの香味がよく合う

調理時間
10分
エネルギー
172kcal
塩分
1.4g
たんぱく質
3.5g
脂質
6.2g
食物繊維
4.1g
糖質
24.0g
野菜量
175.0g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。

材料(2人分)

  • れんこん
    正味250g
  • ねぎ
    1本(正味100g)
  • サラダ油
    大さじ1
  • キッコーマンうちのごはんVege 白菜とねぎのみぞれ炒め
    1袋

つくり方

  1. 1

    れんこんは皮をむいて5mm厚さの輪切り、または半月切りにする。ねぎは1cm幅の斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を入れて広げ、れんこんを入れ、ねぎをのせる。水大さじ2とそうざいの具を回しかける。

  3. 3

    ふたをして、弱めの中火で5分ほど蒸し焼きにする。

  4. 4

    ふたを取り、強火で1分30秒~2分、汁けがなくなるまで炒める。

  • ※栄養計算値およびレシピ内容は商品販売終了時の情報に基づいて作成されています。