しょうゆ薫る炒飯

しょうゆ薫る炒飯

仕上げに生しょうゆを加えて

調理時間
10分
エネルギー
663kcal
塩分
3.3g
たんぱく質
19.9g
脂質
23.2g
食物繊維
4.5g
糖質
92.9g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    卵は溶きほぐしておく。ねぎ、ハムは粗みじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、ねぎ、ハム、卵、ご飯の順に加えて炒める。

  3. 3

    しょうゆを加え、こしょうをふり、器に盛る。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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