少ない材料でつくれる和風パスタいっぱい!

簡単につくれる!和パスタ大集合

めんつゆ・白だしで味ぴたり!

20分
544kcal
2.3g

主材料:スパゲッティ・パスタ、ベーコン、しめじ

10分
546kcal
5.2g

主材料:たらこ・明太子、スパゲッティ・パスタ

15分
553kcal
1.9g

主材料:スパゲッティ・パスタ

15分
690kcal
4.2g

主材料:たらこ・明太子、スパゲッティ・パスタ

15分
498kcal
2.5g

主材料:しめじ、エリンギ、スパゲッティ・パスタ

15分
682kcal
4.4g

主材料:キャベツ、ひき肉

20分
453kcal
3.2g

主材料:スパゲッティ・パスタ、あさり、キャベツ

しぼりたて生しょうゆで手軽に!

10分+
638kcal
2.5g

主材料:アボカド、鮭、スパゲッティ・パスタ

15分
570kcal
2.7g

主材料:スパゲッティ・パスタ、ベーコン、しめじ

20分
435kcal
1.1g

主材料:たこ、エリンギ、スパゲッティ・パスタ

15分
433kcal
1.2g

主材料:しらす干し・ちりめんじゃこ、スパゲッティ・パスタ

15分
417kcal
1.8g

主材料:はまぐり、菜の花、スパゲッティ・パスタ

だしの香りが美味!だししょうゆで

15分
516kcal
2.2g

主材料:ほうれん草、しめじ、ベーコン、スパゲッティ・パスタ

10分
615kcal
1.4g

主材料:鶏肉、キャベツ、スパゲッティ・パスタ

15分
715kcal
4.0g

主材料:豚肉、スパゲッティ・パスタ、鶏卵

15分
558kcal
4.4g

主材料:スパゲッティ・パスタ、納豆、豆乳・豆乳飲料

ぽんずで爽やかに仕上げて!

20分
676kcal
4.4g

主材料:なす、ベーコン、スパゲッティ・パスタ

15分
450kcal
1.7g

主材料:トマト・プチトマト、オクラ、スパゲッティ・パスタ

15分
437kcal
2.3g

主材料:たこ、なす、スパゲッティ・パスタ

10分
448kcal
2.6g

主材料:トマト・プチトマト、スパゲッティ・パスタ

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

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