和風ペペロンチーノ

和風ペペロンチーノ

香ばしいにんにくと、ピリッと辛い唐辛子が食欲をそそる!

調理時間
20分
エネルギー
622kcal
塩分
2g
たんぱく質
17.2g
脂質
28.5g
食物繊維
7.9g
糖質
71.8g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。栄養計算値に青ねぎは含まれません。

材料(1人分)

つくり方

  1. 1

    ベーコンは1cm幅に切り、玉ねぎは薄切りにする。しめじは石づきを落として小房に分ける。にんにくは薄切りにし、唐辛子と青ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    鍋に湯を沸かして塩適量(湯1リットルに対して塩小さじ1が目安)を加え、スパゲッティを表示時間通りゆで、ゆで汁を大さじ2程とっておき、ざるに上げて水気をきる。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにくと唐辛子を入れて中火にかけて熱し、香りが出てきたらベーコンと玉ねぎ、しめじを加えて炒め、火が通ったら(2)のスパゲッティとゆで汁、しょうゆを加えて炒め絡める。

  4. 4

    器に盛り、ねぎをちらす。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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