にらのおひたし

うずらの卵をよく絡めて

調理時間
10分
エネルギー
31kcal
塩分
0.5g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

100g

2個

(A)

小さじ1

つくり方

  1. にらは沸騰した湯にさっと通し、冷水に放って食べやすく切り、水気をきって器に盛りつける。
  2. (A)を合わせてかけ、うずら卵をのせる。