検索結果のレシピ一覧
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- 15分
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- 267kcal
- 1.3g
主材料：厚揚げ、アスパラガス（グリーン）、生しいたけ
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- 10分
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- 92kcal
- 1.2g
主材料：キャベツ、しめじ、パプリカ
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- 10分
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- 117kcal
- 1.3g
主材料：生しいたけ
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- 20分
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- 496kcal
- 1.1g
主材料：たこ、エリンギ、スパゲッティ・パスタ
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- 20分+
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- 292kcal
- 1.4g
主材料：帆立貝、たけのこ、干ししいたけ、高野豆腐
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- 10分
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- 64kcal
- 0.6g
主材料：しめじ、エリンギ
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- 10分
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- 106kcal
- 0.6g
主材料：ツナ缶、わかめ、しめじ
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- 10分
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- 39kcal
- 1.6g
主材料：えび、しめじ
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- 10分
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- 45kcal
- 0.8g
主材料：ほうれん草、えのきたけ
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- 20分
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- 135kcal
- 2.0g
主材料：いか、生しいたけ
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- 10分
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- 37kcal
- 1.0g
主材料：レタス類、しめじ
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- 20分
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- 529kcal
- 2.0g
主材料：ベーコン、生しいたけ、スパゲッティ・パスタ
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- 20分+
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- 55kcal
- 1.3g
主材料：干ししいたけ
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- 20分
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- 206kcal
- 1.1g
主材料：干ししいたけ、鶏卵、米
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- 10分
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- 49kcal
- 1.1g
主材料：大根、にんじん、生しいたけ
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- 10分
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- 49kcal
- 0.4g
主材料：レタス類、マッシュルーム、豆乳・豆乳飲料
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- 20分
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- 225kcal
- 1.5g
主材料：鶏肉、さやえんどう、生しいたけ
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- 20分
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- 339kcal
- 2.1g
主材料：ぶり、春菊、トマト・プチトマト、まいたけ
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- 45分+
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- 306kcal
- 1.0g
主材料：えのきたけ、生しいたけ、しめじ、まいたけ、米
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- 10分
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- 54kcal
- 0.7g
主材料：にんじん、セロリ、エリンギ
凡例
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- 調理時間
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- エネルギー
- 塩分
※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます
