白だしで!鶏ねぎ塩ラーメン

白だしで!鶏ねぎ塩ラーメン

まるでお店の味!だしの風味豊かな上品な味わいです

調理時間
20分
エネルギー
476kcal
塩分
4.3g
たんぱく質
17.9g
脂質
11.2g
食物繊維
3.1g
糖質
69.2g
野菜量
15g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値はつゆを70%摂取した場合の値です。

材料(1人分)

  • 水菜
    10g
  • ゆで卵
    1/2個
  • サラダチキン
    20g
  • 中華麺(生)
    1玉
  • 白髪ねぎ
    5g
(A)

つくり方

  1. 1

    水菜は5cm長さに切る。サラダチキンは薄切りにする。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯を沸かし、中華麺を袋の表示時間通りにゆで、水気をしっかりきり、器に盛る。

  3. 3

    別の鍋に(A)を入れて中火にかけ、沸騰直前まで温め、器に注ぐ。

  4. 4

    サラダチキン、ゆで卵を盛りつけ、水菜、白髪ねぎをのせる。

  • 料理 キッコーマン

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キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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