だししょうゆが決め手!ごま油香るツナ釜玉うどん(あまうまいだししょうゆ使用)

だししょうゆをかけるだけでお店の味!卵黄とごま油の濃厚さがクセになる絶品うどん
5分
340kcal
3.6g
たんぱく質
20.5g
脂質
9.5g
食物繊維
2.7g
糖質
45.2g
野菜量
3.0g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
- ※クラシル考案。
材料(1人分)
-
うどん(冷凍)1玉(200g)
-
ツナ缶(ノンオイル)1缶(70g)
-
卵黄1個分
-
青ねぎ(小口切り)1/2本(約3g)
-
大さじ1と1/2
-
ごま油小さじ1/2
つくり方
-
1
ツナ缶は汁けをきる。
-
2
鍋にたっぷりの湯を沸かし、うどんを表示時間通りにゆで、ざるにあげて水けをきる。※レンジ調理可能なうどんの場合は、表示時間通り加熱する。
-
3
器にうどんを盛り、ツナ、卵黄、青ねぎをのせる。
-
4
だししょうゆ、ごま油を回しかけ、混ぜながら食べる。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン公式レシピアプリ
365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。