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低糖質&高たんぱく「大豆麺」の簡単アレンジレシピ
「追いたんぱく」で健康なカラダづくりを!
サラダチキンの香る生姜かきたま(大豆麺使用)
10分
459kcal
6.7g
鶏肉
10分以内
サラダチキンの汁なし担々麺風(大豆麺使用)
10分
422kcal
4.0g
鶏肉
10分以内
電子レンジ
サラダチキンとトマトの旨辛豆乳つけ麺(大豆麺使用)
15分
380kcal
3.9g
20分以内
サラダチキンの濃厚ボロネーゼ(大豆麺使用)
10分
413kcal
4.1g
鶏肉
10分以内
電子レンジ
「カット野菜」「冷凍野菜」をプラスしてお手軽にバランスごはん♪
しめじの香る生姜かきたま(大豆麺使用)
10分
370kcal
5.9g
しめじ
卵
10分以内
カット野菜の汁なし担々麺風(大豆麺使用)
10分
330kcal
3.3g
10分以内
電子レンジ
カット野菜で!ゆず塩タンメン風(大豆麺 中華そば ゆず塩使用)
10分
811kcal
6.7g
卵
10分以内
冷凍ブロッコリーの濃厚ボロネーゼ(大豆麺使用)
10分
340kcal
3.4g
ブロッコリー
10分以内
まだまだあります!アレンジ自在の大豆麺レシピ
香る生姜かきたまつけそば(大豆麺使用)
10分
543kcal
5.9g
豚肉
10分以内
汁なし担々麵風焼きそば(大豆麺使用)
15分
538kcal
3.3g
豚肉
20分以内
濃厚ボロネーゼグラタン(大豆麺使用)
15分
405kcal
4.2g
20分以内
調理時間
?
調理時間に含まれない工程がある場合は、末尾に「+」が表示されます。(例:10分+)
エネルギー
塩分
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