オレンジパンケーキ

オレンジパンケーキ

パンケーキにさわやかソースをかけて

登録済一覧
調理時間
20分
エネルギー
309kcal
塩分
0.7g
たんぱく質
7.2g
脂質
9.1g
食物繊維
1.9g
糖質
50g
野菜量
0g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。
  • ※本レシピにははちみつを使用しています。1歳未満の乳児には与えないでください。

材料(4人分)

  • オレンジジュース
    3/4カップ
  • ホットケーキミックス
    2カップ
  • 卵
    1個
  • バター
    大さじ2
  • キウイフルーツ
    2個
  • プレーンヨーグルト
    1/2カップ
  • はちみつ
    大さじ1

つくり方

  1. 1

    ボウルにホットケーキミックスを入れ、卵を割り入れて軽く混ぜる。オレンジジュースを少しずつ加えてだまにならないように混ぜる。

  2. 2

    フライパンにバター大さじ1/2を溶かし、(1)を直径10cmくらいに2枚分入れて焼く。両面こんがりと焼き、器に盛る。同様にして全部で8枚焼く。

  3. 3

    キウイフルーツを好みの大きさに切り、パンケーキの上にのせる。ヨーグルトにはちみつを混ぜてヨーグルトソースをつくり、上からかける。

キッコーマン公式レシピアプリ

365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

  • 料理 武蔵裕子
  • 料理コーディネート 田久晶子
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

卵を使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信