もやしマシマシ!カップ焼きそば(豚脂にんにく醤油だれ使用)

安い、簡単、ボリューム満点!いつもとはひと味違った濃厚にんにく風味でガツンとおいしく
10分
544kcal
7.3g
たんぱく質
12.8g
脂質
22.9g
食物繊維
8.3g
糖質
72.9g
野菜量
97g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
- ※お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。
材料(1人分)
-
即席カップ焼きそば1個
-
もやし1/2袋(100g)
-
大さじ2
-
マヨネーズ適宜
つくり方
-
1
カップ焼きそばは、パッケージの表示通りにつくる。
-
2
もやしは耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で1分30秒程加熱し、水気をよくきる。
-
3
焼きそばにもやしをのせて、上からたれをかける。好みでマヨネーズをかけ、あれば付属のふりかけをふる。
- 料理 キッコーマン
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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