柚子鬼おろしそば(具麺使用)

柚子鬼おろしそば(具麺使用)

柚子香るさわやかな大根おろしでさっぱりと食べられます

調理時間
10分
エネルギー
369kcal
塩分
2.6g
たんぱく質
14.7g
脂質
2.3g
食物繊維
4.2g
糖質
67.9g
野菜量
1g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は貝割れ菜を1g使用した場合の値です。

材料(1人分)

つくり方

  1. 1

    貝割れ菜は根元を切る。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯を沸かし、そばを表示時間通りゆでる。ざるに上げて冷水でしめ、水けをきる。

  3. 3

    器にそばを盛り、具麺ソースをかけ、貝割れ菜を添える。

  • 料理 キッコーマン

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キッコーマン ホームクッキング編集担当

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