柚子鬼おろしそば(具麺使用)

柚子香るさわやかな大根おろしでさっぱりと食べられます
10分
369kcal
2.6g
たんぱく質
14.7g
脂質
2.3g
食物繊維
4.2g
糖質
67.9g
野菜量
1g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
- ※栄養計算値は貝割れ菜を1g使用した場合の値です。
材料(1人分)
-
そば(乾)1束
-
1袋
-
貝割れ菜適量
つくり方
-
1
貝割れ菜は根元を切る。
-
2
鍋にたっぷりの湯を沸かし、そばを表示時間通りゆでる。ざるに上げて冷水でしめ、水けをきる。
-
3
器にそばを盛り、具麺ソースをかけ、貝割れ菜を添える。
- 料理 キッコーマン
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