めんつゆ×マヨネーズの組み合わせがやみつき!白菜とハムのコールスロー

めんつゆ×マヨネーズの組み合わせがやみつき!白菜とハムのコールスロー

シャキシャキみずみずしい旬の白菜でどうぞ!

調理時間
10分
エネルギー
125kcal
塩分
1.2g
たんぱく質
6.5g
脂質
9.8g
食物繊維
1.2g
糖質
3.2g
野菜量
94g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • 白菜
    200g
  • ロースハム
    3枚
  • 黒こしょう(粗びき)
    適宜
(A)
  • 小さじ1/4
  • 砂糖
    小さじ1/2
(B)

つくり方

  1. 1

    白菜は繊維を断つようにせん切りにし、ボウルに入れて(A)を加えて和え、10分ほどおく。

  2. 2

    ハムは細切りにする。

  3. 3

    (1)をよく絞り、(2)、(B)を加えて和える。器に盛り、好みで黒こしょうをかける。

  • 料理 キッコーマン

キッコーマン公式レシピアプリ

365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

白菜を使ったそのほかのレシピ

ハムを使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信