牛しゃぶの薬味たっぷりサラダ

材料(2人分)
- 
         しょうが(皮)1かけ分
 - 
        ねぎ(青い部分)1本分
 - 
        牛肉(しゃぶしゃぶ用)200g
 - 
        玉ねぎ1/2個
 - 
        ミニトマト4個
 - 
        レモン1/2個
 - 
        青ねぎ2本
 - 
        にんにく2かけ
 - 
        オリーブオイル大さじ1と1/2
 - 
        
      大さじ2
 - 
        わさび適宜
 
つくり方
- 
                  1
鍋に水1リットル、しょうがの皮、ねぎの青い部分を入れて中火にかけ、沸騰したら弱火にして5分程煮る。火を止めて3分置く。
 - 
                  2
牛肉を加え、色が変わるまでさっとゆでる(湯の温度が下がったら、ごく弱い火加減で熱しながらさっとゆでる)。
 - 
                  3
常温の水に取り、重ねたキッチンペーパーにのせて水気を押さえる。
 - 
                  4
玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。ミニトマトは半分に切る。レモンはくし形に切り、青ねぎは小口切りにする。
 - 
                  5
にんにくは芯を取り、薄切りにする。フライパンにオリーブオイルを弱火で熱し、にんにくを入れて色が変わるまで焼き、ガーリックチップをつくり、ガーリックチップは、一度取り出す。
 - 
                  6
ボウルに粗熱を取った(5)のオイル、だししょうゆを入れ、泡立て器で混ぜて、たれをつくる。
 - 
                  7
器に(3)、(4)、(5)を並べて、好みでわさびを添える。肉に(6)のたれをかける。
 
- 料理 キッコーマン
 
キッコーマン公式レシピアプリ
365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

キッコーマン ホームクッキング編集担当
            キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。





.jpg)













